Только с первого взгляда – женщины слабый пол, в нашем фитнес-лубе в САО это отлично понимают. Женские единоборства не только возможность показать себя и воспитать физическую силу, но и привести себя в форму. Не переживайте, если вы решили заняться спортом и единоборствами в период лактации – наши опытные тренера подберут для вас индивидуальную нагрузку и оптимального спарринг-партнера.
ДЛЯ КОГО ПРОВОДЯТСЯ ЗАНЯТИЯ
Занятия проводятся абсолютно для всех. Несколько групп дают возможность найти спаринг-партнеров, максимально подходящих по характеристикам. У нас одна из самых крупных секций единоборств для девушек в Москве, но не только дамы имеют возможность заниматься у нас в свое удовольствие.
Есть группы для детей, подростков, мужчин и женщин. И везде занятия ведут профессиональные тренеры с огромным опытом и отменными профессиональными навыками.
УСЛОВИЯ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ И ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ
Выбирая в качестве спортивного занятия единоборствами, вам предстоит определится, в какой форме лучше проводить занятия. Fitness Time предлагает как индивидуальные тренировки, так и групповые занятия единоборствами для женщин. Наш фитнес-клуб предлагает тренировки для людей разных возрастных групп и степени подготовки.
Fitness Time — это единоборства для девушек, парней, детей и их родителей. Здесь вы сможете стать частью группы или посещать занятия с персональным тренером.
Единоборства подразумевают групповые тренировки, когда дело касается практики. Однако технику вы можете отрабатывать индивидуально, с тренером.
Чтобы избежать травм, каждому посетителю клуба потребуется приобрести экипировку. Какую именно, расскажет тренер на первом ознакомительном занятии.