Что такое фитнес-практика «Зумба»? Безусловно это не просто танец.
Это танец с элементами движений из
самбы, хип-хопа, сальсы, меренге, бачаты,
кумбии, фламенко и некоторых других.
Все это сопровождается акустическими мелодиями в стиле латино.
Почему Зумба считается фитнес-программой?
Все просто: движения ритмичны, многообразны и задействуют абсолютно все мышцы тела.
В результате, люди, занимающиеся Зумбой, не только обретают красивую фигуру,
но и могут похвастаться способностями танцевать практически в любом активном направлении.
Если вас заинтересовала данная программа,
записывайтесь и наши менеджеры с удовольствием ответят на все ваши вопросы.