Соляная пещера

Очистить дыхательные пути поможет регулярное посещение соляной комнаты, ведь такая среда благоприятно влияет на восстановление нормальной функции легких. Улучшается кровообращение, ткани получают достаточное количество кислорода, обновляется и полностью очищается слизистая оболочка, организм становится более устойчивым к аллергенам, вирусным и бактериальным инфекциям. В соляной пещере искусственно воссоздается специальный микроклимат, который существует и в природных условиях – соляных шахтах.

Клинические исследования подтвердили эффективность галотерапии, показав, что регулярное посещение соляной комнаты улучшает общее физическое и психоэмоциональное состояние, повышает работоспособность, способствует быстрому восстановлению сил. Всего несколько сеансов позволяют нормализовать сон, укрепить иммунитет, омолодить организм. Кроме того, галотерапия является эффективной профилактикой респираторных заболеваний.

Стоимость посещения

Вы можете на ресепшене фитнес клуба или по телефонам 8-495-226-30-19 и 8-495-991-06-74

Рекомендации к посещению соляной комнаты

  • надевайте свободную одежду, которая не будет сковывать движений – она не должна препятствовать глубокому и равномерному дыханию;
  • перед сеансом воздержитесь от использования духов и косметических средств, обладающих сильным и стойким ароматом;
  • обязательно снимите все украшения и удалите макияж, поскольку поры должны быть открытыми, а кожа – чистой;
  • водные процедуры можно принимать только через два часа после сеанса, употреблять жидкость можно не раньше, чем через 20 минут;
  • при ЛОР-заболеваниях следует делать медленный глубокий вдох, задержать дыхание, а затем также медленно выдохнуть.
Соляная пещера в Москве

Соляная пещера в Москве

Услуги галотерапии

Услуги галотерапии

Соляная комната в фитнес центре

Соляная комната в фитнес центре

Используемое оборудование

Используемое оборудование

Преимущества метода галотерапии

Сложно переоценить все преимущества, которыми обладает метод галотерапии, поскольку он является одним из самых безопасных и эффективных способов, применяемых для лечения и профилактики разных заболеваний. Регулярное посещение соляной комнаты способствует очищению и восстановлению организма в целом. Улучшается микроциркуляция крови в тканях, мобилизуются защитные силы организма, укрепляется иммунитет, вырабатывается стойкость к атакам вирусов и бактерий. Важно, что данный метод терапии практически не имеет противопоказаний, не вызывает осложнений и побочных реакций, подходит для детей и взрослых.