Наша команда

Команда профессионалов фитнес клуба «Fitness Time» всегда рада видеть именно Вас! Обладатели международных и российских наград и сертификатов всегда ждут вас в стенах фитнес клуба «Fitness Time». Инструкторы, тренеры, педагоги детского фитнеса, специалисты салона красоты, администраторы и менеджеры — только лучшие работают в клубе «Fitness Time». Лучшие тренировочные методики, новейшие технологии, отличный сервис, а также отличное настроение и жизненная энергия вам гарантируются! Опытные тренеры помогут всегда оставаться в отличной форме!

Инструкторы групповых программ

Перепелкова Дарья

Координатор групповых программ, инструктор универсал

Личные достижения:

  • КМС по настольному теннису;
  • Красный диплом хореографической школы.

Образование:

Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, сертифицирована по силовым, специальным и аэробным направлениям.

Семинары:

  • Силовой и интервальный тренинг, Zumba, Mind&Body, спортивная диетология.
  • Курсы «Фитнес Экспресс» по направлениям: круговая тренировка, функциональный тренинг и стретчинг.

Петрова Елена

Инструктор по йоге

Бокарева Людмила

Сертифицированный инструктор групповых программ, а также тренажерного зала

Образование:

  • ФГБОУ ДПО "Институт развития дополнительного профессинального образования" по направлению "Фитнес.Базовый курс"
  • ФГБОУ ДПО "Институт развития дополнительного профессионального образования" по направлению "Тренер тренажерного зала"
  • КУРСЫ PILATES INSTITUTE по программе "Pilates Matwork"
  • FPA. Ассоциация профессиналов фитнеса. Семинар по направлению "Визуальная оценка осанки"
  • WELLCOM.Welness Company семинар "Сколиоз.Реабилитационный фитнес"
  • WELLCOM.Welness Company семинар

"Реабилитационный фитнес при межпозвоночных грыжах";

  • FITNESS-EXPRESS семинары по программе "Light-training", "Функциональный тренинг", конвенции "Мудрость тела"

Зайцева Полина

Инструктор групповых программ

Инструктор по функциональному тренингу, TRX, Bosu, протокол Tabata , outdoor тренировки, растяжка.

Образование:

  • Курсы в московской школе фитнеса и бодибилдинга;
  • Курсы по функциональному тренингу.

*Спортом занимаюсь очень давно, еще со школы, увлекалась разными видами, на данный момент это художественная гимнастика для взрослых, растяжка, эквилибр (основы), функциональные тренировки и workout.

Шинкарёв Дмитрий

Тренер по кикбоксингу

Личные достижения:

  • Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу;
  • Серебряный призер «Кубка по кикбоксингу» среди взрослых
  • Чемпион «Чемпионата по кикбоксингу»
  • Серебряный призёр «Кубка сильнейших по боксу»

Разделы кикбоксинга: Фулл-контакт, Фулл-контакт с лоу-киком.

Мишков Дмитрий

Тренер по боксу

Личные достижения:

  • МС по боксу;
  • Чемпион России по силе Удара.

Опыт работы:

Более 7 лет.

Работа с группами , мини/группами , персональные тренировки , дети , девушки. Подготовка боксеров к соревнованиям!

Нерушенко Антон

Тренер по смешанным единоборствам

Личные достижения:

  • МС по вольной борьбе;
  • КМС по боевому самбо;
  • КМС по греплингу;
  • Чемпион Харькова по ММА;
  • 5-0 профессиональный рекорд.

«Мои занятия сделают Вас сильнее и выносливее, Вы обретете уверенность в себе и всегда будете в прекрасной форме»

Дегтярев Евгений

Тренер по боксу

Опыт работы:

В мире боевых единоборств уже более 20 лет, имею спортивный опыт в дзюдо, каратэ, рукопашном бою, тайском боксе, боксе.

Личные достижения:

  • КМС по боксу.
  • Чемпион Курской и Орловской областей;
  • победитель открытых рингов России, Москвы и Украины по боксу.
  • Чемпион спецподразделения ГУ МВД России по г. Москве по рукопашному бою. Занимался спортивной и боевой подготовкой спецподразделения ГУ МВД России по г. Москве.
  • Всегда ориентирован на реализацию задач, поставленных клиентом, желающего заниматься боксом. Только индивидуальный подход в тренировочном процессе, в соответствии с особенностями клиента.

Инструкторы тренажерного зала

Капутин Денис

Персональный тренер

Дата рождения: 03.05.1988 г.

Образование:

Дипломированный  персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (диплом академии фитнеса и бодибилдинга).

Опыт работы:  4 года

— личный рекорд (уменьшил количество подкожного жира до 10-15%).

-имеется опыт работы с людьми  с физиологическими особенностями.

Применяемые методики:

— Составляю индивидуальные программы тренировок и питания с целью: набор мышечной массы, поддержание физической формы, сжигание жира;

— Консультирую по правильному питанию;

— Консультирую по приему спортивного питания;

— Провожу персональные тренировки разной направленности;

Профессиональные навыки:

— Умение грамотно составить тренировочный план на основе как приоритетов спортсмена, так и его физической подготовленности.

-Умение составлять спортивную диету для спортсменов разного возраста, пола и т.д.

— Помощь и четкая страховка в процессе тренировок.

Квашнина Надежда

Персональный тренер

Дата рождения: 13.11.1994г.

О себе:

— дипломированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу;

— имеет квалификацию «Инструктор тренажерного зала»;

— прошла обучение по направлению "Фитнес для беременных" и "Спортивная диетология";

— член Федерации Фитнеса и Бодибилдинга Саратовской области;

— участница соревнований по фитнесу и бодибилдингу в категории «Фитнес-бикини»;

— личный рекорд: похудела на 10 кг.

Опыт работы:

 более 2-х лет.

Применяемые методики:

— специализируюсь на коррекции веса, наборе мышечной массы, физической активности при беременности и восстановлении фигуры после родов, а также составлении индивидуальной программы тренировок и плана питания.

Гирка Кирилл

Персональный тренер

Дата рождения: 28.01.1992г.

Образование:

1.Тренер по фитнесу, бодибилдингу, пауэрлифтингу.

Высшее образование, маркетинг, МАМИ, 2014.

2.Аспирантура, МАМИ, экономика, квалификация "Исследователь. Преподаватель-исследователь", 2017.

3.Курсы под руководством Юрия Белкина, "Умный пауэрлифтинг", 2018.

Опыт работы:

1 год

Применяемые методики:

1.Персональные тренировки под индивидуальные цели клиента;

2.Вводный инструктаж;

3.Консультации по питанию;

4.Знания в области спортивной диетологии, эндокринологии;

5.Опыт применения МФР в тренировочном процессе.

Савельев Кирилл Андреевич

Персональный тренер

Дата рождения: 24.03.1992г.

Образование:

Образование:

Высшее спортивное (РГУФКСиТ)

— Курсы FPA Ассоциация Профессионалов Фитнеса (Инструктор тренажерного зала, Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу)

— Участник многочисленных семинаров и фитнес конвенций

— Сертифицированный массажист

Опыт работы:

Более 8 лет

Применяемые методики:

— Эффективная работа в направлениях CrossFit и Функциональный тренинг

— Набор мышечной массы

— Реабилитация после травм

— Снижение веса тела за счёт жирового компонента

— Работа с гормональными проблемами 

— Консультации по рациональному и спортивному питанию

— Работа с детьми.

Смирнов Алексей Александрович

Персональный тренер

О себе:

Дипломированный «Мастер-Тренер» по фитнесу и бодибилдингу. Мастер спорта по пауэрлифтингу, Становой тяги и Народному жиму.

Неоднократный призер Российских и международных соревнований.

Опыт работы:

18 лет

Применяемые методики:

  • Персональная работа с клиентами по разным направлениям;
  • Функциональный тренинг,коррекция весса,здоровая спина;
  • Силовой тренинг с возможностью подготовки к соревнованиям и набор мышечной массы.

 

 

 

Профессиональная и опытная команда тренеров «Fitness time»

Молодая команда опытных тренеров фитнес клуба «Fitness Time» с огромным удовольствием ждет Вас на индивидуальных и групповых занятиях! Каждый наш специалист – это профессионал, обладающий не только определенными знаниями, но и имеющий множество личных достижений в разных отраслях спорта, что подтверждается наличием российских и международных наград и сертификатов. Опытные тренеры, инструкторы и педагоги всегда находят индивидуальный подход к каждому, кто хочет совершенствовать свое тело. Наши специалисты внедряют только лучшие методики, которые позволяют не только в кратчайшие сроки получить желаемый результат, но и сохранить отличную форму на всю жизнь!